A hüvelyesek a legjobb és legtáplálóbb növényi fehérjeforrások közé tartoznak.
Tarkabab 500g
Tarkabab, melynek íze szinte diós. Sós ételek és desszertek alapanyaga is lehet.
Lencse 500g
A lencse fontos fehérjeforrás, leggyakrabban leves vagy főzelék készül belőle, de salátának is kitűn
Mák 500g
A mákmag önmagában egy abszolút mértékben egészséges és ártalmatlan élelmiszer. A mák méltán szerepe
Földimogyoró 500g
Értékes összetevője a B-vitamin, az antioxidáns E-vitamin és a fitoszterol, amelynek gyulladáscsökke
Sárgaborsó
A sárgaborsó jótékony társa a gyomornak, kíméletesen laktat, táplálja az izmokat, nyugtató és vérnyo